Trail des Écrins le 19 Juin 2027

Dépassez-vous !
Dépassez-vous !

Trail des Écrins le 19 Juin 2027

Jours
Heures
Minutes
Secondes
J
H
M
S

Le trail du pays des Ecrins

L’édition 2026 du Grand Trail des Écrins s’est joué à guichet fermé, les courses étant complètes dès la fin du mois de janvier.

Il a fait chaud, voire très chaud sur cette 19ème édition. Les températures bien clémentes au départ, ont échauffé les jambes et les esprits au fur et à mesure que le chrono tournait. Bravo à toutes et tous pour les belles performances. Un grand merci à nos partenaires et nos bénévoles.

 

Mais que va réserver l’édition 2027 ? Et oui en 2027 on fête la 20eme ! Alors restez dans les starting blocks et ayez à l’esprit que les dossards partent vite et ce dès la mi décembre. 

Pensez toujours à votre contenant, pas de gobelet sur les ravitaillements et pour la bière d’arrivée ou boisson lors de la collation d’arrivée, une caution de 2€ vous sera demandée pour l’ecocup !

Ci dessous, une vidéo pour vous donner envie de nous rejoindre lors de cette prochaine édition

derniéres infos sur les réseaux

Retrouvez le Trail des Ecrins sur Facebook et sur Instagram.
Taguez vos publications, vos reel et vos stories pour être à la une de nos réseaux sociaux.

@traildesecrins
Trail des Ecrins
  • Terrible ascension du dernier kilomètre du col de Vallouise en 2023 pris au ralenti par notre CM !

#trailrunning #traildesecrins #hautesalpes #esprittrail #paysdesecrins
  • 1 460 m de D+ en une seule montée.
Oui. Une seule. 😅⛰️

Sur le Trail des Écrins, le col de Vallouise ne fait pas vraiment dans la demi-mesure.
Et sur la Trans’Écrins, il revient au moment où les jambes ont déjà quelques kilomètres au compteur.

📍 2621 m d’altitude.
Le point culminant du parcours.
Une longue montée, parfois raide, où il faut accepter de lever le pied… pour mieux avancer.

Quelques conseils de trailers pour apprivoiser la bête 👇

- Marchez dans les passages raides. Marcher efficacement, ce n’est pas perdre du temps. C’est économiser les jambes.
- Gérez à l’effort, pas à la vitesse. Ici, le chrono peut attendre. Gardez une intensité que vous pouvez tenir longtemps.
- Petits pas, cadence régulière. Évitez les grandes enjambées qui font monter le cardio pour pas grand-chose.
- Buvez régulièrement et ne laissez pas la faim arriver. Sur une ascension aussi longue, l’énergie se gère avant d’être dans le dur.
- Levez les yeux. Parce qu’entre deux respirations, il y a quand même les Écrins autour de vous.

Et surtout…Ne cherchez pas à vaincre le col.
Cherchez à arriver au sommet avec encore un peu de jambes pour la suite. 😉

Après le col de Vallouise, il reste de la montagne. Mais surtout, il reste le plaisir de basculer de l’autre côté.
🔥 2621 m. 1 460 m de D+. Bienvenue au col de Vallouise.

#TrailDesEcrins #TransEcrins #GrandTrailDesEcrins #ColDeVallouise #PaysDesEcrins #Vallouise #Pelvoux #TrailRunning #Trail #MountainRunning #Ecrins #HautesAlpes
  • Les parcours du Grand Trail des Ecrins tutoient les sommets majestueux de l'un des plus beaux parc nationaux d'Europe.
Un milieu fragile à respecter, c'est pour cela que votre course demeurera exceptionnelle car seulement une centaine de dossards par parcours sera disponible comme chaque année.

#trailrunning #traildesecrins #esprittrail #paysdesecrins #paysages #montagnevivante
  • L'un des lacs mythiques au @paysdesecrins. 
Le lac de l'Eychauda accessible depuis le vallon de Chambran, passage de la Trans'ecrins et du Trail des écrins. Un lac comme suspendu dans les montagnes à découvrir cet automne.
📷 @chlomd_ sur Instagram

#esprittrail #paysdesecrins #trailrunning #randonnee
  • Pas le choix en 2024 ! 
L'enneigement très tardif cette année là a bousculé les parcours et le couloir d'avalanche de Narreyroux était encore bien encombré. A la descente les coureurs devaient passer sur un grand névé, attention aux glissades

#traildesecrins #neige #trailrunning #hautesalpes #esprittrail #paysdesecrins
  • Il y a parfois des passages qui requièrent l'attention, surtout quand le temps est plus humide !

#traildesecrins #trailrunning #running #montagne #ecrins #runinmountain
Terrible ascension du dernier kilomètre du col de Vallouise en 2023 pris au ralenti par notre CM ! #trailrunning #traildesecrins #hautesalpes #esprittrail #paysdesecrins
4 jours ago
View on Instagram |
1/6
1 460 m de D+ en une seule montée.
Oui. Une seule. 😅⛰️

Sur le Trail des Écrins, le col de Vallouise ne fait pas vraiment dans la demi-mesure.
Et sur la Trans’Écrins, il revient au moment où les jambes ont déjà quelques kilomètres au compteur.

📍 2621 m d’altitude.
Le point culminant du parcours.
Une longue montée, parfois raide, où il faut accepter de lever le pied… pour mieux avancer.

Quelques conseils de trailers pour apprivoiser la bête 👇

- Marchez dans les passages raides. Marcher efficacement, ce n’est pas perdre du temps. C’est économiser les jambes.
- Gérez à l’effort, pas à la vitesse. Ici, le chrono peut attendre. Gardez une intensité que vous pouvez tenir longtemps.
- Petits pas, cadence régulière. Évitez les grandes enjambées qui font monter le cardio pour pas grand-chose.
- Buvez régulièrement et ne laissez pas la faim arriver. Sur une ascension aussi longue, l’énergie se gère avant d’être dans le dur.
- Levez les yeux. Parce qu’entre deux respirations, il y a quand même les Écrins autour de vous.

Et surtout…Ne cherchez pas à vaincre le col.
Cherchez à arriver au sommet avec encore un peu de jambes pour la suite. 😉

Après le col de Vallouise, il reste de la montagne. Mais surtout, il reste le plaisir de basculer de l’autre côté.
🔥 2621 m. 1 460 m de D+. Bienvenue au col de Vallouise.

#TrailDesEcrins #TransEcrins #GrandTrailDesEcrins #ColDeVallouise #PaysDesEcrins #Vallouise #Pelvoux #TrailRunning #Trail #MountainRunning #Ecrins #HautesAlpes
1 460 m de D+ en une seule montée.
Oui. Une seule. 😅⛰️

Sur le Trail des Écrins, le col de Vallouise ne fait pas vraiment dans la demi-mesure.
Et sur la Trans’Écrins, il revient au moment où les jambes ont déjà quelques kilomètres au compteur.

📍 2621 m d’altitude.
Le point culminant du parcours.
Une longue montée, parfois raide, où il faut accepter de lever le pied… pour mieux avancer.

Quelques conseils de trailers pour apprivoiser la bête 👇

- Marchez dans les passages raides. Marcher efficacement, ce n’est pas perdre du temps. C’est économiser les jambes.
- Gérez à l’effort, pas à la vitesse. Ici, le chrono peut attendre. Gardez une intensité que vous pouvez tenir longtemps.
- Petits pas, cadence régulière. Évitez les grandes enjambées qui font monter le cardio pour pas grand-chose.
- Buvez régulièrement et ne laissez pas la faim arriver. Sur une ascension aussi longue, l’énergie se gère avant d’être dans le dur.
- Levez les yeux. Parce qu’entre deux respirations, il y a quand même les Écrins autour de vous.

Et surtout…Ne cherchez pas à vaincre le col.
Cherchez à arriver au sommet avec encore un peu de jambes pour la suite. 😉

Après le col de Vallouise, il reste de la montagne. Mais surtout, il reste le plaisir de basculer de l’autre côté.
🔥 2621 m. 1 460 m de D+. Bienvenue au col de Vallouise.

#TrailDesEcrins #TransEcrins #GrandTrailDesEcrins #ColDeVallouise #PaysDesEcrins #Vallouise #Pelvoux #TrailRunning #Trail #MountainRunning #Ecrins #HautesAlpes
1 460 m de D+ en une seule montée. Oui. Une seule. 😅⛰️ Sur le Trail des Écrins, le col de Vallouise ne fait pas vraiment dans la demi-mesure. Et sur la Trans’Écrins, il revient au moment où les jambes ont déjà quelques kilomètres au compteur. 📍 2621 m d’altitude. Le point culminant du parcours. Une longue montée, parfois raide, où il faut accepter de lever le pied… pour mieux avancer. Quelques conseils de trailers pour apprivoiser la bête 👇 - Marchez dans les passages raides. Marcher efficacement, ce n’est pas perdre du temps. C’est économiser les jambes. - Gérez à l’effort, pas à la vitesse. Ici, le chrono peut attendre. Gardez une intensité que vous pouvez tenir longtemps. - Petits pas, cadence régulière. Évitez les grandes enjambées qui font monter le cardio pour pas grand-chose. - Buvez régulièrement et ne laissez pas la faim arriver. Sur une ascension aussi longue, l’énergie se gère avant d’être dans le dur. - Levez les yeux. Parce qu’entre deux respirations, il y a quand même les Écrins autour de vous. Et surtout…Ne cherchez pas à vaincre le col. Cherchez à arriver au sommet avec encore un peu de jambes pour la suite. 😉 Après le col de Vallouise, il reste de la montagne. Mais surtout, il reste le plaisir de basculer de l’autre côté. 🔥 2621 m. 1 460 m de D+. Bienvenue au col de Vallouise. #TrailDesEcrins #TransEcrins #GrandTrailDesEcrins #ColDeVallouise #PaysDesEcrins #Vallouise #Pelvoux #TrailRunning #Trail #MountainRunning #Ecrins #HautesAlpes
2 semaines ago
View on Instagram |
2/6
Les parcours du Grand Trail des Ecrins tutoient les sommets majestueux de l'un des plus beaux parc nationaux d'Europe.
Un milieu fragile à respecter, c'est pour cela que votre course demeurera exceptionnelle car seulement une centaine de dossards par parcours sera disponible comme chaque année.

#trailrunning #traildesecrins #esprittrail #paysdesecrins #paysages #montagnevivante
Les parcours du Grand Trail des Ecrins tutoient les sommets majestueux de l'un des plus beaux parc nationaux d'Europe. Un milieu fragile à respecter, c'est pour cela que votre course demeurera exceptionnelle car seulement une centaine de dossards par parcours sera disponible comme chaque année. #trailrunning #traildesecrins #esprittrail #paysdesecrins #paysages #montagnevivante
3 semaines ago
View on Instagram |
3/6
L'un des lacs mythiques au @paysdesecrins. 
Le lac de l'Eychauda accessible depuis le vallon de Chambran, passage de la Trans'ecrins et du Trail des écrins. Un lac comme suspendu dans les montagnes à découvrir cet automne.
📷 @chlomd_ sur Instagram

#esprittrail #paysdesecrins #trailrunning #randonnee
L'un des lacs mythiques au @paysdesecrins. Le lac de l'Eychauda accessible depuis le vallon de Chambran, passage de la Trans'ecrins et du Trail des écrins. Un lac comme suspendu dans les montagnes à découvrir cet automne. 📷 @chlomd_ sur Instagram #esprittrail #paysdesecrins #trailrunning #randonnee
4 semaines ago
View on Instagram |
4/6
Pas le choix en 2024 ! 
L'enneigement très tardif cette année là a bousculé les parcours et le couloir d'avalanche de Narreyroux était encore bien encombré. A la descente les coureurs devaient passer sur un grand névé, attention aux glissades

#traildesecrins #neige #trailrunning #hautesalpes #esprittrail #paysdesecrins
Pas le choix en 2024 ! 
L'enneigement très tardif cette année là a bousculé les parcours et le couloir d'avalanche de Narreyroux était encore bien encombré. A la descente les coureurs devaient passer sur un grand névé, attention aux glissades

#traildesecrins #neige #trailrunning #hautesalpes #esprittrail #paysdesecrins
Pas le choix en 2024 ! L'enneigement très tardif cette année là a bousculé les parcours et le couloir d'avalanche de Narreyroux était encore bien encombré. A la descente les coureurs devaient passer sur un grand névé, attention aux glissades #traildesecrins #neige #trailrunning #hautesalpes #esprittrail #paysdesecrins
1 mois ago
View on Instagram |
5/6
Il y a parfois des passages qui requièrent l'attention, surtout quand le temps est plus humide !

#traildesecrins #trailrunning #running #montagne #ecrins #runinmountain
Il y a parfois des passages qui requièrent l'attention, surtout quand le temps est plus humide ! #traildesecrins #trailrunning #running #montagne #ecrins #runinmountain
1 mois ago
View on Instagram |
6/6

Au sommet depuis 2007

“Je vous souhaite une excellente préparation, on va se régaler.” Martin Kern

L’Association Trailers des Ecrins organise depuis 18 ans maintenant le grand trail des écrins qui vous invite à découvrir les paysages extraordinaires du Pays des Ecrins dans les Hautes Alpes.

Notre parrain, Martin Kern, vous attend nombreux et nombreuses pour courir sur l’un des 4 parcours exceptionnels au départ de la commune de Vallouise-Pelvoux. 

Les partenaires

Le fromage de chèvre vieilli dans les montagnes suisses est réputé pour donner des ailes. Attention cependant aux chèvres jalouses qui pourraient te poursuivre !

Seulement si ton lama a suivi un entraînement intensif en trail. Sinon, opte pour un yéti domestiqué, bien plus efficace et polyvalent.

Bien sûr ! Les bananes offrent une excellente prise en main et une source de potassium en cas de fringale. Toutefois, évite les bananes trop mûres pour éviter les glissades.

Absolument, mais uniquement si tu as les pieds aussi résistants que ceux de Bigfoot. Sinon, attends-toi à quelques ampoules et regards incrédules des autres coureurs.

Cela peut être utile. Les écureuils sont connus pour leur connaissance approfondie des sentiers et peuvent te fournir des noisettes en cas de besoin énergétique.

Les licornes sont attirées par les vêtements de couleurs vives et les chaussettes à paillettes. Porte donc des teintes neutres et évite de te parfumer à la barbe à papa.

Seulement si le drone est capable de supporter ton poids et si tu es prêt à signer une décharge en cas de chute spectaculaire. Sinon, essaie plutôt les chaussures à ressorts.